Túi gel chườm nóng lạnh đa năng

Hướng dẫn sử dụng:

• Cách làm nóng: Trải đều túi chườm thành mặt phẳng
• Làm nóng bằng nước nóng khoảng 80-90 độ C, để khoảng 15 phút rồi lấy ra, chườm ngoài là 1 chiếc khăn khô khác để tránh nóng quá. Lưu ý: Không dùng nước sôi để ngâm túi chườm.
• Cách làm lạnh:Cho vào ngăn lạnh tối thiểu 15 phút. Khuyến cáo khi không dùng nên để trong ngăn lạnh để khi cần thiết có sẵn để sử dụng.

Tác dụng điều trị:

• Chườm lạnh: Dùng khi đau đầu, đau răng, bong gân (khớp) có sưng phù bầm tím, chơi thể thao cường độ cao, chấn thương giai đoạn cấp không có vết thương hở,…
• Chườm nóng: Mỏi, căng và đau cơ lưng do co rút cơ cột sống (nhất là đau vùng thắt lưng),cứng khớp, viêm khớp mãn tính,phục hồi chức năng sau mổ, đau bụng kinh,…